הגברת ייצור זרע היא מהמדדים החשובים ביותר עבור מי שרוצה להיכנס להיריון. למעשה, איכות זרע נמוכה, או זרע המוגדר כפגום, יקטינו משמעותית את הסיכויים להיכנס להיריון. כאשר מדובר בהפריה באמצעות תרומת זרע, חשוב עוד יותר להגדיל עד כמה שניתן את הסיכויים להיכנס להיריון, ולכן חברת better1 תורמת לעניין את הציבור על ידי שיפור הגברת ייצור הזרע טרם אספקת מנת הזרע, באמצעות תזונה נכונה ושילוב נכון של וויטמינים.

הגברת ייצור זרע – כיצד ניתן להגביר את ייצור הזרע ולשמור על איכותו?

בשנים האחרונות נרשמת באופן תמידי ירידה בייצור הזרע, בקרב גברים בישראל ובעולם. מחקרים שונים מראים כי רמתו של הזרע הידרדרה בצורה משמעותית בעשורים האחרונים, עד שריכוז תאי הזרע בנוזל הזרע ירד ביותר מ-30% בממוצע. נתונים אחרים מצביעים על כך שאצל 50% מהזוגות המתקשים להיכנס להיריון, הבעיה נעוצה בגבר. לכן, הגברת ייצור הזרע הוא לא עניין שאמור לעניין רק את תורמי הזרע. הוא אמור לעניין היום כל גבר באשר הוא, אשר נחשף לגורמים רבים שפוגעים ככל הנראה באיכות הזרע שלו.

גורמים הפוגעים בהגברת ייצור זרע:

• עישון
• צריכת אלכוהול
• שימוש בסמים
• חשיפה לרעלים שונים

ישנם עוד גורמים רבים אחרים שעשויים להשפיע גם הם על הגברת ייצור הזרע (קרינה לדוגמה), אך עד כה לא הוכחה השפעתם בצורה מוחלטת. כך או כך, רוב הרופאים מפנים את האצבע המאשימה לגורם אחד, שלטענתם הוא אשר מביא לירידה המתמשכת באיכות הזרע בקרב גברים רבים ברחבי העולם: אורח החיים המודרני.

הגברת ייצור תאי זרע גם בעזרת תזונה נכונה

לתזונה שלנו השפעה גדולה מאוד על איכותו של הזרע. ישנם מזונות מסוימים הידועים כתורמים לאיכות הזרע (וחלקם תורמים באותה ההזדמנות גם להגברת החשק המיני), ולצידם עשבי מרפא ותוספי תזונה שיכולים גם הם לתרום לעניין.

חברת better1 הינה חברה המתמחה בייצור ושיווק של תוספי תזונה וויטמינים ייחודיים, שכל תפקידם הוא לעזור לכל אחד מלקוחותינו לחיות אורח חיים בריא ותוך כדי לשמור על הגברת ייצור הזרע באופן בריא ואיכותי.

חיזוק הזרע

חיזוק הזרע הוא בין הדברים החשובים ביותר שגבר לדעת, אך כיצד לחזק אותו באופן האפקטיבי ביותר? מחקרים מוכיחים כי קיים קשר הדוק בין איכות הזרע ופוריות הגבר. האיכות, הנבחנת בבדיקת מעבדה, מהווה גורם מכריע ביכולת של זוג להיכנס להריון. לעתים, גם כאשר התאים קיימים בגוף, האיכות שלהם היא זו שתכריע לגבי האפשרות לפריון. במילים אחרות – זו לא רק הכמות, זו גם האיכות. שימוש בתוספי תזונה ומוצרי בריאות ייעודים טיפולים מבית better1 הם הגורם המכריע לשיפור חיזוק הזרע.

חיזוק הזרע – כיצד משפרים את איכות הזרע?

• מלבד שינויים בסגנון החיים והתזונה, ישנן פעולות נוספות שניתן לעשות כדי לשפר את איכות תאי הזרע ולהביא להשבחת זרע. ישנם מצבים כמו וריקוצל, הרחבה לא תקינה של ורידי האשך, העלולים לפגוע בצורה משמעותית באיכות תאי הרבייה וניתוח לתיקון וריקוצל עשוי להביא להשבחת זרע משמעותית. הפסקת נטילת תרופות הפוגעות באופן ישיר בתאים אלה, כמו למשל תכשירי טסטוסטרון, יכולה גם היא לעזור לחזק זרע חלש.
• במקרים מסוימים מתברר שכלל לא קיימת בעיה: אם הבדיקה שבחנה את איכות התאים נעשתה בעת מחלה, אפילו מחלת חום קלה כמו שפעת, בדיקה נוספת שתבוצע לפחות שלושה חודשים אחרי הבדיקה הקודמת עשויה להיות טובה יותר באופן משמעותי.
• גם שינוי בטמפרטורה יכול להשפיע: הטמפרטורה הדרושה לייצור תאי הרבייה היא כשלושים וחמש מעלות, חום הנמוך מעט מחום הגוף. זוהי הסיבה שהאשכים נמצאים מחוץ לגוף על מנת למנוע חימום יתר שלהם. איכות התאים עלולה להיפגע אצל גברים כתוצאה מחשיפה לחום במסגרת עיסוקם, רחצה בסאונה או בג'קוזי מחומם, ולכן ההמלצה היא להימנע מחשיפה לחום כאשר איכות תאי הזרע ירודה.

הגברת פוריות הגבר בעזרת צמחי מרפא

שימוש בצמחי מרפא מכיל בתוכו רשימה ארוכה של צמחים אשר מסייעים באופן מרשים לשיפור רמות טסטוסטרון או קטב מצוי הנמצא כתומך בייצור זרע תקין. שימוש בצמחי מרפא מומלץ מאוד רק בהתייעצות עם איש מקצוע בתחום מבית better1 . כך תאפשרו הזדמנות לשינוי בחייכם עוד היום.

חיזוק זרע

חיזוק זרע הפך לבין הדברים העולים בראשם ובראש מודעותם של מרבית הזוגות בישראל. מחקרים הראו ירידה ברמת הפוריות הגברית הבינלאומית, וזאת ככל הנראה כתוצאה מהשפעות סביבתיות כגון קרינה אלקטרומגנטית וזיהום אוויר, אך יותר מכך מפתיע אף לשמוע שישנו ביסוס מדעי מוכח לעובדה שספירת זרע נמוכה עלולה להוביל למומים ברך הנולד. שימוש בתוספי תזונה חיוניים מבית better1  בוודאי יספקו את התשובה לכלל שאלותיכם ולשמירה על בריאות תקינה של הצאצאים.

חיזוק זרע – מה הם הרכיבים הטבעיים התורמים לחיזוק הזרע וספירתו?

1. חומצות אמינו – חומצות אמינו חיוניות ניתן לקבל מאכילת בשר בקר ועוף, והן בעלות חשיבות רבה עבור איכות הזרע. בין השאר הן מגבירות את ספירתו, מגינות עליו מפני רדיקלים חופשיים וגורמי נזק אחרים
2. ויטמין  E – וויטמין E הוא "שחקן מרכזי" נוסף שמסייע להגברת ספירת הזרע ושיפור הפוריות, כשהוא מבטיח שמערכת הרבייה הגברית תמשיך לתפקד באופן תקין לאורך זמן, תפיק זרע בכמות הנדרשת ולא תפגע מנזקי הרדיקלים החופשיים.
3. ויטמין C – החומצה האסקורבית ידועה גם בשמה המפורסם ויטמין C, והיא מצויה בשפע בשלל מאכלים כמו פירות הדר, ירקות עליים, פלפלים אדומים ועוד. היא ממלאת חלק חשוב בהגנה על הזרע הגברי מפני נזקים ב-DNA של תאיו, כמו גם משפרת את איכותו ומסייעת בצמצום הסיכון להפלות טבעיות והתפתחות פגמים כרומוזומליים בוולד.
4. קו אנזיםQ10 – החומר הזה, המכונה לעיתים "ויטמין  Q" (על אף שאינו באמת ויטמין), הוא נוגד חמצון יעיל במיוחד, הנמצא לרוב במאכלים כמו פולי סויה, דגנים מלאים, תרד ודגים. הקו אנזים Q10  משפיע לטובה על תאי הזרע, וכן לוקח חלק חשוב בתהליך הפקת האנרגיה שלה זקוק הזרע כדי להתפתח באופן תקין.

הגברת הזרע הגברי בעזרת שילוב של ויטמינים ותזונה מאוזנת ומגוונת 

בעולם מושלם, היינו מקבלים את כל הוויטמינים, המינרלים ושאר רכיבי התזונה החיוניים מהאוכל שלנו. בשגרה, זהו אתגר לא פשוט עבור רבים מאיתנו לשמור על תזונה מאוזנת ומגוונת. אנו מבינים זאת ב-better1  ומציעים סדרת מוצרים חדשניים ועדכניים. לפרטים נוספים פנו אלינו עוד היום ואנו נשמח לסייע לכם בכל שאלה.

ויטמינים לחיזוק הזרע

ויטמינים לחיזוק הזרע נמצאו בשנים האחרונות למצרך חיוני בקרב הגברים בישראל ובעולם. חוקרים אמריקנים מצאו כי גברים בעשור החמישי לחייהם, שקיבלו תוספות של ויטמיני C, E אבץ וחומצה פולית – היו בעלי זירעונים באיכות טובה יותר.better1  מציעה לכם מגוון רחב של ויטמינים ומינראליים על מנת לשפר את איכות חייכם ואת איכות הזרע.

ויטמינים לחיזוק הזרע – אלו ויטמינים מסייעים לחיזוק הזרע?

• חומצות אמינו – אבני הבניין של פעילות הגוף שלנו. חיוניותם חשובה לייצור הביציות והזרעים. למשל: חומצה אמינית L-ארגינין היא רק אחת מחומצות האמינו החשובה לתהליך בניית הזרע. מקורות מזון: בשר, דגים, ביצים, מוצרי חלב, עדשים, אפונה, שעועית, אגוזים, אורז מלא, גרעיני חמנייה ודלעת וקינואה.
• ויטמין A – משתתף חשוב וחיוני ביצור הורמוני מין גבריים. בעל מאפיינים אנטיאוקסידנטים שיסייעו להגנה על איכות הזרע מפני רדיקאליים חופשיים. מחסור בוויטמין A פוגע בכמות הזרע וספירתו ומעלה כמות תאים עם מורפולוגיה לא תקינה. מקורות במזון: ביצים, ירקות ופירות צהובים, מוצרי חלב מלא, שמן ודגים.
• ויטמין 6B – בשילוב עם אבץ, ויטמין 6B מרכיב חיוני ביצירת הורמוני המין הגבריים. מקורות במזון: מולסה, שמרי בירה, אגוזים, דגנים מלאים, אורז מלא, בשר, חלמון ביצה, דגים, ירקות ירוקים עליים, זרעים וקטניות.
• ויטמין 12Bוחומצה פולית – חומצה פולית וויטמין 12B חיוניים לסינתזת DNA ו-RNA. רמה נמוכה מדי עשויה לגרום לשיבוש בהתפתחות תאי הזרע ולתאים לא תקינים, ספירה נמוכה וחיוניות נמוכה. מקורות במזון לוויטמין 12B: בשר, סרדינים, סלמון.  מקורות במזון לחומצה פולית: ירקות ירוקים עליים, ברוקולי, בשר, שמרי בירה ועוד.
• ויטמין  C– אנטיאוקסידנט המסייע בשמירה מנזקי הרדיקאליים החופשיים. הוויטמין חשוב גם בייצור זרע תקין. רמה נמוכה בגוף מעלה סיכון למומים מולדים. הוויטמין משפר ספירה ותנועתיות הזרע. מקורות במזון: פירות הדר, דובדבנים, נבטי זרעי אספסת, תותים ועוד.

לבחור ויטמינים לשיפור איכות הזרע נכון ורק במקום אחד

אצל חברת better1 תוכלו לרכוש תוספי תזונה בריאים, בטוחים ומתקדמים שישפרו לכם את איכות חייכם ויעניקו רוגע ושלווה. כמו כן, התוספים יאפשרו לכם לשמור על הבריאות שלכם תוך כדי שיפור איכות הזרע עם וויטמינים מתאימים. כך תוכלו להבטיח איכות חיים טובה וחיונית לטווח הארוך.